1:1 Coaching für
Führungskräfte


Der Mensch im Fokus: Individuelles Coaching, das Theorie und Praxis vereint. Für Führungskräfte und solche, die es werden wollen. Selbstlernelemente werden kombiniert mit regelmäßigen Check-Ins, um die persönliche Kompetenz gezielt zu entwickeln - flexibel, effektiv und maßgeschneidert.
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Einfach entspannt abliefern als Führungskraft im mittleren und oberen Management - das klingt zu schön, um wahr zu sein?


Womöglich sieht dein Alltag heute so aus: Du hetzt von Meeting zu Meeting, während sich im Postfach die E-Mails stapeln. Die Zeit zerrinnt dir zwischen den Fingern, und du fragst dich, wie du allen Erwartungen, Anforderungen und Bedürfnissen gerecht werden sollst: Denen deiner Vorgesetzten, denen deiner Stakeholder, denen deines Teams. Doch genau dort, im Team, wird es brenzlig – Konflikte kochen hoch, deine Rolle verschwimmt, klar definierte Verantwortungsbereiche sind Mangelware.

Während du überall Brände löschst, bleibt keine Energie für das, was wirklich zählt: Das strategische Denken, die langfristige Ausrichtung. Von Hobbys und Familie für die Zeit nach Feierabend ganz zu schweigen. Du fühlst dich getrieben und fragst dich manchmal, warum du eigentlich „nur“ Führungskraft bist statt echte Führungspersönlichkeit. Wo bleibt dein Raum, um deine Werte, deine Stärken und deine Vision auszuleben?

Wenn dir das bekannt vorkommt, lies weiter. Denn es muss nicht so bleiben.

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Führung ohne Limit – dafür mit Persönlichkeit!


Viele Führungskräfte fühlen sich in ihrem Alltag, als lägen sie gefesselt und geknebelt im Kofferraum eines fahrenden Autos. Ohne Kontrolle darüber, wo die Reise hingeht. Fremdgesteuert durch “das, was ist”. Wirkungslos.

Damit meine ich Dinge wie:

Gefühlt keine Kontrolle über den eigenen Kalender.

Anforderungen von allen Seiten.

Konflikte im Team und mit anderen Abteilungen.

Die Liste ließe sich fortsetzen…

Doch Leader gehören hinter das Lenkrad - das bedeutet Wirksamkeit.

So oder so ähnlich kann dein Alltag hinterm Lenkrad aussehen:


Nie mehr Nachmittagstiefs: Morgens energiegeladen in den Tag starten und bis Feierabend körperlich und mental fit bleiben.

Klarheit über das, was wichtig ist - und dadurch höchste Effektivität im täglichen Doing.

Fokus auf die eigenen Stärken - um diese zielgerichtet einzusetzen.

Hoheit über den eigenen Kalender.

Andere inspirieren und Motivation entfachen, ohne dabei selbst zu verbrennen.

Konflikten nicht länger aus dem Weg gehen, sondern sie als Chance sehen und gezielt und lösungsorientiert angehen - Mensch und Ergebnis im Blick behaltend.

Am Ende der Woche das Gefühl haben, richtig was gerockt zu haben - einfach entspannt abliefern für Fortgeschrittene!

Und womöglich das Beste: Diese Veränderungen werden sich nicht nur in deinem beruflichen Umfeld positiv auswirken. Auch die Menschen in deinem privaten Umfeld werden davon profitieren.

Mein Ansatz:

Stark im Inneren – wirksam im Außen.


Der Fahrplan zur Führungspersönlichkeit


Mein sechsmonatiges online 1:1 Coaching-Programm geht weit über reine Methodentrainings hinaus: Es verbindet Selbstlernmodule (Videos und Workbook) mit persönlichen Coaching-Sessions, in denen wir...

    Gemeinsam deinen Fortschritt reflektieren.

    Tiefer liegende Blockaden und Glaubenssätze aufspüren.

    Deinen Werkzeugkasten um bewährte und wirkungsvolle Tools für deinen Führungsalltag ergänzen.

    Schauen werden, wie wir deine körperliche Fitness für deine alltäglichen Herausforderungen stärken.

    Einen Weg gehen, der dir beruflich wie privat mehr Erfüllung liefert.

Hier greift ein ganzheitlicher Ansatz. Denn Hand auf’s Herz: Was nutzen dir SMARTe Ziele, wenn du nachmittags im Currywurst-Koma steckst und nur noch mit Kaffee überlebst?

Wie sieht der Ablauf aus?


Nach einer ausführlichen IST-Aufnahme definieren wir gemeinsam deine Wunschziele und identifizieren die Lücken, die es zu schließen gilt.

So entsteht dein persönlicher Fahrplan für die kommenden sechs Monate, der deine größten Hebel und „Low-Hanging Fruits“ im Blick hat.

Zweiwöchentlich reflektieren wir in 1:1 Gesprächen deinen Fortschritt: Was klappt bereits? Wo hakt’s? Wo steckt noch Potenzial?

Wir entwickeln Routinen, die zu dir passen, hinterfragen veraltete Glaubenssätze und schaffen Raum für dein persönliches, kraftvolles „Wofür“.

Dabei begleite ich dich als dein Coach.

Was ist drin?


1:1 Coaching


10 virtuelle 1:1 Coaching-Sessions á 60 Minuten im Zeitraum von sechs Monaten.

Zugang zu den Selbstlerninhalten für sechs Monate.

Dein Profile Dynamics® Werte-Profil.

Dein Stärkenprofil von Stärkenradar®.

Preis: 3.000 EUR
zzgl. Steuern
Jetzt für 2025 anfragen:

Die Transformation zur Führungspersönlichkeit.


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Du brauchst keine riesige Toolbox, um deinen Führungsalltag zu rocken. Als von innen gestärkter Leader wirst du selbst zu deinem wichtigsten Werkzeug. Dazu ein paar ausgewählte, effektive Tools und deine Wirksamkeit im Außen wird sich spürbar verändern - für dich und dein Umfeld.

Wer bin ich und was bringe ich mit?


Langjährige Führungserfahrung und das Wissen, wie sich Erschöpfung anfühlt, zeichnen mich genauso aus wie ein großes Repertoire an Tools und Techniken. 

Mit diesen wird es leichter im Führungsalltag, denn sie helfen bei klassischen Herausforderungen wie Konflikten, Prioritäten setzen, Strategien entwickeln - und umsetzen - und dem Aufbau von leistungsfähigen und resilienten Teams. 

In mir findest du jemanden, der weiß, wie man mit Empathie und den richtigen Fragen echte Veränderung bewirkt.

So entsteht eine maßgeschneiderte, ganzheitliche Lösung für dich: Nachhaltige Führungskompetenz, mehr Energie im Alltag und Klarheit über deinen Weg.

Veränderung, die im Außen sicht- und spürbar sein wird!

Dieser ganzheitliche Ansatz macht das Programm einzigartig.

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Über Martin Bräun


Ich bin Martin Bräun, dein Begleiter, gebürtiger Hamburger, 80er Baujahr, verheiratet mit zwei Kindern, seit Anfang 2021 in Kühlungsborn lebend. 

Vor dem Einstieg in die Selbständigkeit fast 14 Jahre lang mit den Schwerpunkten Prozess- und Projektmanagement in einer der größten Containerreedereien der Welt tätig, darunter gute sechs Jahre in Führungspositionen. 

Zertifikate als Systemischer Business Coach (2019) und Life und Business Master Coach (2021) sowie als Profile Dynamics® Berater (2021), gepaart mit der Erfahrung eines beinahe Burnouts (2010) ergänzen das Profil eines Experten auf dem Gebiet des Stressmanagements, mit hands-on Erfahrung.

Du wünschst dir nachhaltig gesunde Höchstleistung dein Team oder dein Unternehmen? Dann nimm jetzt Kontakt mit mir auf!

Feedback zum 1:1 Coaching



"Durch unsere gemeinsame Zusammenarbeit habe ich es endlich geschafft, mir meiner Ziele bewusst zu werden. Das entscheidende für mich ist es aber, daraus in die Umsetzung zu kommen und an diesen auch zu arbeiten. Herzlichen Dank für dein Vertrauen."

"Danke für dein geduldiges Zuhören, in Kombination mit den richtigen Fragen hat es mir geholfen, den Fokus neu zu setzen. Vielen Dank"

"Ich möchte ein einfaches Feedback geben: DANKE! Danke für deine Empathie, danke für dein Mindset, danke für deine Kraft! Ich kann mich wieder öffnen und den Fokus weiterführen. Weiterempfehlung ist safe und mach bitte weiter so!"

"Ich wollte mich noch einmal für die letzte Session mit dir bedanken! Auch wenn ich danach erst mal viel sacken lassen durfte, war das echt der letzte Impuls, der mir fehlte. Ich habe jetzt gestartet und fühle mich mega damit. Freue mich schon auf den nächsten Termin."

"Egal wie ambitioniert, brennend und motiviert ich war. Ich glaube jeder kommt irgendwann an den Punkt, an dem die Motivation nachlässt und auch reine Disziplin einen nicht mehr weiterbringt. Auf einmal ausgebrannt. Sich dann zu öffnen und Hilfe anzunehmen ist vermutlich einer meiner schwersten Schritte gewesen. Aber bei dir, mit deiner Art, fiel es mir leicht und deine Methoden, das gemeinsame Erarbeiten waren mein Wendepunkt und das hat wirklich etwas gedreht und bewegt in mir. Die positive Veränderung war dann einfach nur unaufhaltsam. Dafür bin ich dir sehr dankbar!"

"Ich möchte dir nochmal Danke sagen. Du hast mich nicht nur inspiriert, sondern auch meinen Kollegen auf den richtigen Weg gebracht. Dafür dankt dir die Firma und vor allem ich. Sehr, sehr cool, was du machst. Grüße und bis zum nächsten Termin."

"Auch wenn es hin und wieder weh tat: Danke für deine Unterstützung! Energie und Motivation waren noch nie so hoch! Ich bin produktiv wie nie zuvor! Bringt das Spaß! Weiter so, viele Grüße!"
"Du hast mir mit deinen Fragen geholfen, dass ich mir meine Fragen selbst beantworten konnte. Genial, danke!"

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    Zugang zu den Selbstlerninhalten für sechs Monate.

    Dein Profile Dynamics® Werte-Profil.

    Dein Stärkenprofil von Stärkenradar®.

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